Ρυτίδες: Λάθη στην φροντίδα των ματιών που τις προκαλούν

Οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια είναι μια αναπόφευκτη συνέπεια της γήρανσης. Αλλά η εμφάνιση τους μπορεί επίσης να επιταχυνθεί από λάθη στην φροντίδα των ματιών. Η σωστή κατανόηση για το πως θα περιποιηθείς σωστά την ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια, θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ρυτίδων. Ώστε να μπορέσεις να διατηρήσεις ένα νεανικό βλέμμα και λαμπερό δέρμα! Πάμε όμως να δούμε πως συνδέονται οι ρυτίδες με τα συχνά λάθη στην φροντίδα των ματιών!

Συχνά λάθη στην φροντίδα των ματιών

1. Αδιαφορείς για την αντιηλιακή προστασία

Η έκθεση στον ήλιο χωρίς την κατάλληλη αντιηλιακή προστασία κάνει μεγάλο κακό στην επιδερμίδα. Και πόσο μάλλον στις ευαίσθητες περιοχές του προσώπου όπως η επιδερμίδα γύρω από τα μάτια. Το αποτέλεσμα; Η πρόωρη εμφάνιση των ρυτίδων στα μάτια. Επένδυσε σε μια καλή αντιηλιακή κρέμα που θα μπορείς να βάζεις σε καθημερινή βάση. Ναι ακόμη και αν έξω έχει συννεφιά. Προσωπικά πάντα επιλέγω αντιηλιακές κρέμες που συνδυάζουν την προστασία με την κάλυψη. Οπότε δεν πρέπει να βάζω και βάση για το make up  ή concealer . Ποτέ δεν είναι αργά να προστατεύσεις το δέρμα γύρω από τα μάτια και να μειώσεις τον κίνδυνο των ρυτίδων.

2. Αφαιρείς το μακιγιάζ με σκληρό τρόπο

Παίρνεις το ντεμακιγιάζ μαντιλάκι και ξεκινάς να τρίβεις μανιωδώς γιατί είναι αδιάβροχο το make up. Μεγάλο λάθος που όλες όμως το κάνουμε. Η αφαίρεση του μακιγιάζ γύρω από τα μάτια με ακατάλληλες μεθόδους ή βίαιες κινήσεις πέρα από το ότι ερεθίζει το δέρμα, φράζει και τους πόρους. Θες ένα απαλό καθαριστικό προσώπου και ένα καλό ντεμακιγιάζ! Και πάντα πρέπει να αφαιρείς το προϊόντα ομορφιάς από το πρόσωπο σου με απαλές κυκλικές κινήσεις. Ξέχνα τα τραβήγματα και το τρίψιμο μέχρι εγκαύματος. 3 Κορεάτικα προϊόντα ομορφιάς για ένα φυσικό face lift

3. Το αφυδατωμένο σου πρόσωπο ευνοεί τις ρυτίδες

Η ξηρότητα είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που βοηθάνε στην εμφάνιση ρυτίδων γύρω από τα μάτια. Οι καλύτεροι σου σύμμαχοι ενάντια στην ξηρή επιδερμίδα είναι οι καλές ενυδατικές κρέμες ημέρας και νύχτας. Αξίζει να επενδύσεις σε μια καλή ενυδατική κρέμα ματιών για να βοηθήσεις το δέρμα σου να παραμείνει ενυδατωμένο και ελαστικό. Οι ενυδατικές κρέμες ημέρας και νύχτας διαφέρουν μεταξύ τους. Μην βάζεις την κρέμα ημέρας και το βράδυ. Δεν θα έχεις τα ίδια αποτελέσματα. Συνήθως, οι κρέμες νυκτός είναι ελάχιστα πιο λιπαρές.10 Τρομερές κρέμες προσώπου αντιγήρανσης για 40+

Πως να ‘προλάβεις’ τις ρυτίδες;

Φυσικά, δεν είναι μόνο οι παραπάνω παράγοντες που επισπεύδουν την εμφάνιση των ρυτίδων γύρω από τα μάτια. Αλλά είναι οι πιο σημαντικοί. Δεν υπάρχει όμως λόγος ανησυχίας, αφού μπορείς να εφαρμόσεις μερικές αλλαγές στην ρουτίνα σου για να τις αντιμετωπίσεις.

Όπως και σε πολλά άλλα πράγματα, έτσι και τώρα, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του δέρματος. Η έλλειψη αντιοξειδωτικών, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και βιταμινών Α και C, έχει να κάνει με τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια. Μια μικρή αλλαγή στις διατροφικές σου συνήθειες θα βοηθήσει αρκετά! Επέλεξε πλούσιες πηγές αντιοξειδωτικών και θρεπτικών συστατικών. Όπως φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς!

Τελευταίο, και ίσως όχι τόσο προφανές, είναι το διαρκές κλείσιμο των ματιών. Στην προσπάθεια να δεις καλύτερα, μπορεί χωρίς να το καταλαβαίνεις να μισό κλείνεις τα μάτια σου. Οι ώρες όμως σε καθημερινή βάση που περνάς μπροστά από μια οθόνη είναι πάρα πολλές! Η συνήθεια αυτή θα οδηγήσει στην εμφάνιση γραμμών και ρυτίδων γύρω από τα μάτια. Προσπάθησε να μην ασκείς τόση πίεση στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Και μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο μόνο κακό δεν θα σου κάνει! Στο μεταξύ, δοκίμασε να κάνεις συχνά διαλείμματα αν η δουλειά σου περιλαμβάνει πολλές ώρες με οθόνη. Μαύροι κύκλοι στα μάτια: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης

Αυτά είναι τα βασικά που πρέπει να λάβεις υπόψη για να αποφύγεις τις ρυτίδες! Η σωστή φροντίδα των ματιών είναι πολύ σημαντική για την αντιμετώπιση των ρυτίδων και την διατήρηση ενός νεανικού βλέμματος. Αν υιοθετήσεις σωστές συνήθειες φροντίδας και αποφεύγεις αυτά τα συχνά λάθη, μπορείς να διατηρήσεις ένα υγιές δέρμα!